-
Zadzwoń do nas
533 669 422
-
Napisz do nas
kontakt@afrotena.pl
Ciekawostki
02.05.2016
![](http://www.afrotena.pl/_media/style/afrotena/images/post_type_txt.png)
15.05.2015
![](http://www.afrotena.pl/_media/style/afrotena/images/post_type_txt.png)
Polifenole - czy warto je spożywać?
Diety obfitujące w owoce i warzywa łączą się z mniejszym ryzykiem chorób takich jak choroby układu krążenia i nowotwory. Uważa się, że związki zawarte w diecie, a w tym polifenole obecne w żywności pochodzenia roślinnego przyczyniają się do ich efektu ochronnego - garść informacji nt. polifenoli15.04.2015
![](http://www.afrotena.pl/_media/style/afrotena/images/post_type_txt.png)
Niska temperatura otoczenia sprzyja odchudzaniu
Niska temperatura otoczenia podobnie jak zwiększona aktywność fizyczna sprzyja walce z otyłością, dlatego należy rozważyć, czy w mieszkaniach i pomieszczeniach instytucji publicznych nie obniżyć temperatury do 18 stopni C. - uważają naukowcy30.08.2014
![](http://www.afrotena.pl/_media/style/afrotena/images/post_type_txt.png)
Bomba brokułowa
Brokuły są dobre na wszystko04.03.2014
![](http://www.afrotena.pl/_media/style/afrotena/images/post_type_txt.png)
Suplementy błonnika
Suplementy błonnika04.03.2014
![](http://www.afrotena.pl/_media/style/afrotena/images/post_type_txt.png)
Pierwiastki w walce z nadwagą
Pierwiastki w walce z nadwagą04.03.2014
![](http://www.afrotena.pl/_media/style/afrotena/images/post_type_txt.png)
Pyłek pszczeli
Pyłek pszczeli27.02.2014
![](http://www.afrotena.pl/_media/style/afrotena/images/post_type_txt.png)
Tłusty czwartek
Dziś tłusty czwartek - średnio zjemy około 2,5 pączka!20.02.2014
![](http://www.afrotena.pl/_media/style/afrotena/images/post_type_txt.png)
Wartość kaloryczna napojów alkoholowych
Wartość kaloryczna napojów alkoholowych29.01.2014
![](http://www.afrotena.pl/_media/style/afrotena/images/post_type_txt.png)
Muffiny marchewkowe z rodzynkami
Do zrobienia samemu, pyszne muffiny marchewkowe z rodzynkami:)20.01.2014
![](http://www.afrotena.pl/_media/style/afrotena/images/post_type_txt.png)
Dlaczego dzieci tyją? Zaskakujące argumenty naukowców...
Choć na rozwój otyłości u dzieci wpływa wiele różnorodnych czynników, naukowcom udało się określić trzy najważniejsze. Niektóre są dość zaskakujące i nie ma wśród nich niedostatecznej aktywności fizycznej.24.12.2013
![](http://www.afrotena.pl/_media/style/afrotena/images/post_type_txt.png)
Ciasteczka owsiane świąteczno - noworoczne
Do zrobienia samemu, pyszne ciasteczka owsiane:)16.12.2013
![](http://www.afrotena.pl/_media/style/afrotena/images/post_type_txt.png)
Wigilijne przysmaki - poznaj ich wartość kaloryczną
Wigilijne przysmaki - poznaj ich wartość kaloryczną i wybierz te potrawy, które są lepsze dla Twojej sylwetki, a na które warto uważać podczas Świąt Bożego Narodzenia.06.05.2013
![](http://www.afrotena.pl/_media/style/afrotena/images/post_type_txt.png)
Dla kogo najlepsza operacja bariatryczna?
Wytyczne dla pacjentów decydujących się na operację bariatryczną22.04.2013
![](http://www.afrotena.pl/_media/style/afrotena/images/post_type_txt.png)
Jak zdrowo odżywiać dzieci
Najważniejsze dla każdej mamy jest zdrowie jej dziecka, a właściwe żywienie może zapewnić jego prawidłowy rozwój.22.04.2013
![](http://www.afrotena.pl/_media/style/afrotena/images/post_type_txt.png)
Żelatyna w diecie sportowców
Czy produkty o wysokiej zawartości żelatyny wpływają pozytywnie na stawy i chrząstki?
22.04.2013
![](http://www.afrotena.pl/_media/style/afrotena/images/post_type_txt.png)
Laparoskopowe wszczepienie regulowanej opaski żołądkowej w chirurgicznym leczeniu otyłości
Regulowana opaska żołądkowa, leczenie otyłości
Laparoskopowe wszczepienie regulowanej opaski żołądkowej w chirurgicznym leczeniu otyłości
22.04.2013
![](http://www.afrotena.pl/_media/style/afrotena/images/post_type_txt.png)
Zakazane smakołyki przyszłej mamy
...są pyszne, ale w ciąży bezpieczniej z nich zrezygnować18.04.2013
![](http://www.afrotena.pl/_media/style/afrotena/images/post_type_txt.png)
18.04.2013
![](http://www.afrotena.pl/_media/style/afrotena/images/post_type_txt.png)
Bieganie a cukrzyca
Wysiłek fizyczny stanowi jedną z istotnych metod leczenia cukrzycy.
18.04.2013
![](http://www.afrotena.pl/_media/style/afrotena/images/post_type_txt.png)
Dolegliwości w ciąży
Dokuczliwe dolegliwości przyszłej mamy. Jak sobie z nimi radzić?
17.04.2013
![](http://www.afrotena.pl/_media/style/afrotena/images/post_type_txt.png)
05.04.2013
![](http://www.afrotena.pl/_media/style/afrotena/images/post_type_txt.png)
05.04.2013
![](http://www.afrotena.pl/_media/style/afrotena/images/post_type_txt.png)
28.03.2013
![](http://www.afrotena.pl/_media/style/afrotena/images/post_type_txt.png)
23.03.2013
![](http://www.afrotena.pl/_media/style/afrotena/images/post_type_txt.png)
Ciasta dla dzieci i nie tylko
Najłatwiejsze ciasta dla dzieci i dużych łakomczuchów23.03.2013
![](http://www.afrotena.pl/_media/style/afrotena/images/post_type_txt.png)
21.03.2013
![](http://www.afrotena.pl/_media/style/afrotena/images/post_type_txt.png)
Olej lniany - król olejów
Len - jest jedną najstarszych roślin uprawnych. Pochodzi z Bliskiego Wschodu i rejonu Morza Śródziemnego, gdzie uprawiany był od kilku tysięcy lat.16.03.2013
![](http://www.afrotena.pl/_media/style/afrotena/images/post_type_txt.png)
Magia zielonej herbaty
Wielu ludzi nie zdaje sobie sprawy z tego, jak ogromnie ważne jest dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia to co pijemy.12.03.2013
![](http://www.afrotena.pl/_media/style/afrotena/images/post_type_txt.png)
Stres a odżywianie
Stres towarzyszy nam w codziennym życiu. W wielu przypadkach pozwala on przezwyciężyć codzienne problemy, jednak często nadmiernie nas obarcza i nie umiemy sobie z nim poradzić.08.03.2013
![](http://www.afrotena.pl/_media/style/afrotena/images/post_type_txt.png)
Nutrikosmetyki czyli kapsułka na urodę
Wiecznie zabiegane jemy w pośpiechu, często za mało (żeby nie przytyć), nie mamy czasu i ochoty na komponowanie posiłków.Zła dieta w połączeniu ze stresem, kawą i papierosami szybko odbija się na naszym wyglądzie.05.03.2013
![](http://www.afrotena.pl/_media/style/afrotena/images/post_type_txt.png)
Kilka rad jak poradzić sobie z apetytem na słodycze
Jesteś na diecie, chciałabyś bardzo schudnąć, wiesz że słodycze to Twój największy wróg, ale nie możesz o nich zapomnieć...02.03.2013
![](http://www.afrotena.pl/_media/style/afrotena/images/post_type_txt.png)
Kiełki - nie tylko zdrowe ale i smaczne
Jak co roku o tej porze dopadł nas nieubłagalny sezon grypowy. Próbujemy różnych sposobów na poprawę odporności. Łykamy preparaty farmakologiczne, zajadamy się czosnkiem, pijemy herbatę z miodem. My dziś polecamy wam kolejną broń przeciwko wirusom - witaminową bombę zdrowia - KIEŁKI28.02.2013
![](http://www.afrotena.pl/_media/style/afrotena/images/post_type_txt.png)